Brug af Cookies
Denne hjemmeside anvender cookies til statistik og indstillinger. Ved at bruge hjemmesiden accepterer du dette. Klik og læs mere.
OK
Min fede familie Forstør

Min fede familie

9788711420065

Ny

Inspireret af TV-serien 'min fede familie'

Flere detaljer

DKK 50,00

Produkt information

Yderligere information

Min fede familie

I ”Min fede familie” kan du læse om de 5 familier, der var med i TV3’s populære tv program af samme navn. Det er deres børn der har meldt dem til programmet, fordi de syntes at forældrene levede for usundt og var for tykke. For hvert kilo mor og far taber under de 5 måneder deres program varer, bliver der sat penge ind på børnekontoen.      

I bogen finder du desuden massere af inspirerende opskrifter med lækre fotos på:

  • Morgenmad
  • Frokost
  • Middag
  • Drikke
  • Dressinger
  • Desserter, bagværk, snacks

Ideer til mellemmåltider og måltider efter træning Kostplan for en familie på 1 uge Indkøbsliste så du nemt kan komme i gang Motionsprogram Alt om hvordan du træner bedst   Med alle disse gode råd og opskrifter, kan du let selv komme i gang med en ny og sund livsstil, der både kan gavne voksne som børn.  

Bogen er skrevet af Lene Hansson og personlig træner, Lars Elmvang, der er front figurer i ”Min fede familie” på TV3. 

 

 

 

Lene Hanssons kostplaner følger "De 8 kostråd" fra Sundhedsstyrelsen.

30 andre produkter i den samme kategori: